女性ホルモン ざくろは、女性の味方？【フルーツ編】 ザクロ（柘榴）とは まるで宝石ルビーのように深赤く美しいザクロ。今ではスーパーフードや女性の強い味方としても呼び声高いフルーツ。そんなザクロは約5000年以上の長い歴史を持つフルーツであることをご存知でしょうか。現代でも... 2021年4月14日 免疫 美容 恋する女はなぜキレイ？恋愛ホルモン 男女の違いとは 恋愛ホルモン：女性 「綺麗になった？」 「恋してるんじゃない？」 「顔に出てるもん」なんていう女子トークありますよね。 百人一首にも恋の歌が多いことが知られていますが、 『しのぶれど 色に出りけり わが恋は ものや思ふと... 2021年3月31日 不眠 女性の健康 3月1日～8日は、「女性の健康週間」です 「女性の健康週間」は、女性の健康づくりの国民運動として展開されています。 2021年のテーマは「生理について」です。 女性の健康はホルモンの変動と切り離せない関係にあります。 女... 2021年3月17日 ストレス 幸せホルモン貯金をつくろう まずホルモンとは ホルモンとは、50mプールに水をいっぱいに張って、その中にスプーンで1杯分のホルモンを入れて混ぜた位、血液の中ではごく微量しかありません。現在、体の中には100種類以上のホルモンまたはホルモン様のものが... 2021年3月8日 ストレス 女性ホルモンについて 女性ホルモンについて 体の働きのバランスを整える役割のホルモンは、40種類以上あります。この中で女性ホルモンと呼ばれるのが、 エストロゲン (卵胞ホルモン)と、プロゲステロン (黄体ホルモン)の2種類です。 この女性ホル... 2021年1月6日 ストレス メンタル
